#229 - Wie du lernst wieder bewusst auf deinen Körper zu hören
Ich werde oft gefragt, wie man es schafft mit seinem Körper
bewusster umzugehen oder gar ihn überhaupt zu spüren. In stressigen
Zeiten fällt es uns schwer unseren Körper zu fühlen, wir sind oft
unbewusst unterwegs. Das hat oft zur Folge, dass...
19 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Erfahre in dieser Folge: - wieso du deinen Körper eine höhere
Priorität zuschreiben darfst, - wie du lernst bewusst deinen Körper
zu fühlen, - wie du Emotionen aus deinem Körper ausleiten kannst, -
wieso es wichtig ist Emotionen zuzulassen, - wie du deine
Selbstliebe in dir wieder entdecken kannst.
Priorität zuschreiben darfst, - wie du lernst bewusst deinen Körper
zu fühlen, - wie du Emotionen aus deinem Körper ausleiten kannst, -
wieso es wichtig ist Emotionen zuzulassen, - wie du deine
Selbstliebe in dir wieder entdecken kannst.
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