Episode 017: Wie auditiv ist dein Stil?

Zu arbeiten, zu entspannen oder etwas mit Fokus zu tun, ist
schwierig, wenn man kleine Kinder um sich hat. ️


Über herausfordernde Situationen kommt man aber auch gerade auf
gute neue Ideen!


In dieser Episode berichte ich euch, wie ich in drei Bereiche
meines Alltags mehr Effizienz gebracht habe. Einfach weil meine
früheren Gewohnheiten dem Alltag mit Kindern nicht mehr
standhielten: Nachrichten, Hintergrundrecherchen und Meditation.


Das Hören war hierbei der Schlüssel. Und wenn ihr diesen Podcast
hört, passen sie wahrscheinlich auch für euch!


Außerdem berichte ich euch, wie stark visuell meine
Aufmerksamkeit funktioniert. Geht es euch auch so?


 


(Der genannte Instagram-Account: instagram.com/achtsam_eltern)