S1E22: Calcium - Braucht man Milch für starke Knochen?
1 Stunde 9 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Kaum ein anderer Nährstoff steht in einem so engen Verhältnis zu
einem Lebensmittel wie Calcium zu Milch. Dass es sich bei Milch
jedoch nicht um die einzig gute Calcium-Quelle handelt und was es
für eine optimale Bedarfsdeckung und eine gute Knochengesundheit
bedarf, wird neben einigen anderen Punkten in dieser Folge
ausführlich besprochen.
einem Lebensmittel wie Calcium zu Milch. Dass es sich bei Milch
jedoch nicht um die einzig gute Calcium-Quelle handelt und was es
für eine optimale Bedarfsdeckung und eine gute Knochengesundheit
bedarf, wird neben einigen anderen Punkten in dieser Folge
ausführlich besprochen.
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