117. Stärke deine Selbstliebe: 4 Übungen für mehr Selbstliebe inkl. kurzer Meditation
28 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich hab mich in letzter Zeit viel mit dem Thema Selbstliebe
beschäftigt, denn ja auch ich habe ab und an Selbstzweifel oder
Glaube nicht an mich selbst. In dieser Podcast-Folge gebe ich dir
4 Übungen an die Hand, sodass auch du deine Selbstliebe zu dir
stärken kannst und liebevoller mit dir umzugehen. Am Ende habe
ich noch eine spontane Selbstliebemeditation für dich integriert.
Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Anhören
Deine Maria
Meditationsmusik von frametraxx.de
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