#11 Erschöpfung & Burnout - Was mir (sofort) geholfen hat

#11 Erschöpfung & Burnout - Was mir (sofort) geholfen hat

4 Tipps, wenn du dich täglich erschöpft & kraftlos fühlst
21 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Zwei der Hacks, von denen ich dir in dieser Folge berichte, haben
so schnell gewirkt, dass es mich umgehauen hat. Trotz tiefem
Burnout, ich brauchte keine Kur oder Medikamente, die größten
Heilungsschritte habe ich gemacht, als ich super simple "Tricks"
angewandt habe, um meinen Körper wieder nachhaltig aufzuladen.
Welche das sind, erfährst du in der Folge.

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