#9 Wochenbett: Zwischen Rückbildung & Ankommen

Das Wochenbett im Überblick. Ein kleiner Rundumschlag mit konkreten
Hebammen-Tipps für die Zeit der Rückbildung + des Ankommens. Ganz
egal, ob nach vaginaler Geburt oder Bauchgeburt - Kaiserschnitt, im
Krankenhaus + zu Hause. Gemeinsam mit Hebamme Janine Krupp
beantworte ich die Fragen: Was kommt nach der Geburt auf Dich zu?
Was ist das Wochenbett? Wie lange dauert es? Wie kannst du es gut
vorbereiten? Was können PartnerInnen + dein Umfeld euch Gutes tun?
Und es gibt wieder persönliche Einblicke aus der Community in diese
besondere Zeit. Elternsein, körperliche Dinge, wie die Rückbildung
der Gebärmutter, Wochenfluss, Heilung von Geburtsverletzungen,
Dammriss oder Kaiserschnittwunde, Pflegemaßnahmen, wie Dammpflege,
Brustveränderungen, Milcheinschuss und wie damit umgehen, aber auch
emotionales, wie der Babyblues oder Veränderungen in der
Partnerschaft, gehören dazu. Und woran erkennt man eigentlich eine
Wochenbettdepression? Und natürlich werden auch die schönen Seiten
des Wochenbetts beleuchtet und wertgeschätzt. Nach dieser Folge
wisst ihr, was im Wochenbett auf euch zukommt, und wie ihr es euch
schön machen könnt.