Supcast 005 - Zwischendurch: Gschichtn

In Folge 5 plaudern wir über Trainingseinheiten im Supermarkt,
Sup-Rugy, einen Polizeieinsatz, tote Tiere und was uns sonst noch
beim Paddeln so passiert ist.


Natürlich gibt es auch einen kurzen Rückblick auf die letzten
Trainingswochen: Wir wechselten von Hochintervalltrainings zu
Grundlagentraining. Dies gibt uns Hoffnung, dass wir endlich die
letzten Fettreserven von unserem Couchpotato-Dasein loswerden.


Außerdem berichten wir über Überraschungen im
Trainingsplan:  etwa, als plötzlich das Wort "Kanister"
auftauchte - was Stefans Phantasie sofort anregte.


Diesmal machen wir auch unbezahlte Werbung für die Sup Box am
Fuschlsee. Dort absolvierten wir mit unserem Trainer Mika
Mayerhofer ein großartiges Techniktraining. Es ist für alle
Paddler:innen sehr empfehlenswert. Das nächste Techniktraining
findet vom 5.-7. Mai 2023 statt.


Viel Vergnügen beim Hören und wir freuen uns auf euren Feedback,
eure Anregungen und eure Geschichten. Einfach Mail an
team@supcast.at schicken.