5 Tipps gegen den Herbstblues

#0046 Mit Hinblick auf die dunkle Jahreszeit breite sich eine
Melancholie aus, mit dem Wunsch, dass der Sommer bitte nie enden
soll. Für die wenigsten ein toller Ausblick, dass die Tage
spürbar kürzer werden, die Wollpullis wieder nach vorn in den
Schrank geräumt werden. Man morgens im dunklen sich schwerfällig
aus dem Bett quält und es bereits lange dunkel ist, wenn man die
Arbeit beendet hat.

Vieles im Leben hängt davon ab, wie man auf die Situationen
reagiert. Natürlich fühlen wir uns lebendiger und frischer, bei
strahlend blauem Himmel und Sonnenschein. Doch das ändert nichts
daran, dass der Lauf der Zeit nach dem Sommer eben der Herbst
folgt. Die Frage ist: „Wie willst du darauf reagieren?“


In dieser Folge erfährst du:


- warum das meckern über die dunkle Jahreszeit viel über die
Veränderungsbereitschaft aussagt,


- warum Widerstand zwecklos ist sowie


- 5 wertvolle Tipps, um den Herbst zu zelebrieren.




Beginne deine persönliche Transformationsreise mit dem 1:1
Coaching. Vereinbare dir hier deine unverbindliche Tiefenanalyse
https://christinarndt-coaching.com/.



Mehr Inspiration erhältst du hier:

Walking Meditation für 0 €:
https://christinarndt-coaching.com/

Instagram: @christin__arndt
https://www.instagram.com/christin__arndt/