Geist von den Sinnesobjekten befreien – HYP.IV.91

Sukadev spricht über den 91. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der spitze eiserne
Stachel von Nada kann den Geist wirksam zügeln, gleich einem
Elefanten, der in dem angenehmen Garten der Sinnesobjekte wandelt.
Hier wird Pratyahara gelehrt, indem man den Geist von den
Sinnesobjekten entfernt. Mehr zur Hatha Yoga […]