Die Schritte einer Yogastellung – HYP.IV.69

Sukadev spricht über den 69. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: In allen
Yogaformen/Stellungen gibt es vier Zustände/Schritte: 1.
Vorbereitung 2. Aufnahmebereitschaft 3. Kenntnis 4. Vollendung.
Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika
Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung
Deutsche Übersetzung plus […]