#32 Die emotionale Schutzwand - Wie du dich wieder öffnen kannst, nachdem du verletzt oder enttäuscht wurdest

Wenn du diesen Titel liest, wie gut kennst du diese
Situation?
Ist es vielleicht bei dir genau so? Wurdest du verletzt,
enttäuscht oder hast selbst verletzt und verschließt dich
mittlerweile?

Mir ist aufgefallen, dass ich es tue. Das ich eine dicke
Schutzwand über die Jahre aufgebaut hatte, die mich davor
schützen sollte, diese Schmerzen wieder zu spüren. Was ist aber
passiert? Ich habe tolle und wichtige Menschen von mir abgestoßen
oder erst  gar nicht an mich ran gelassen.


Was war die Folge? Ich war der einzel Kämpfer. Menschen wollten
in mein Leben aber ich wollte aus Schutz nur alleine meinen Weg
bestreiten. Das ist aber so schade und eine Verschwendung des
eigenen Daseins, der eigenen Liebe und des eigenen Lichts. 


Ich teile in dieser Episode meine Gedankenanstöße die mir dabei
helfen, mich wieder zu öffnen und auch drei praktische Tipps, wie
die ersten Schritte gemacht werden können, damit diese Angst
verschwindet und du dich wieder komplett zeigen kannst in deiner
vollen Pracht. 





Viel Spaß beim Zuhören. Dein Hai