Sinn und Zweck von Pranayama – HPY.II.41

Sukadev spricht über den 41. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Das kontrollieren von
Prana. Kurze Anleitung zum gleich mitmachen. Mehr zur Hatha Yoga
Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga
Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche
Übersetzung plus Kommentare von Swami Brahmananda, Swami
Vishnu-devananda […]