163 - 3 bewusste Ziele für Mamas - Warum es nicht immer "höher, schneller, weiter" sein muss

Es ist Mitte Januar und damit Zeit zu reflektieren, was aus unseren
Zielen und guten Vorsätzen bisher so geworden ist. Wie schnell
vergessen wir sie wieder oder schaffen es einfach nicht, sie
umzusetzen. In dieser Folge erzähle ich dir, woran das meiner
Ansicht nach liegt, warum Ziele und gute Vorsätze nicht immer
förderlich sind und welche drei Ziele für dich als Mama ein schönes
Lernfeld bieten. Zunächst spreche ich darüber, warum „höher,
schneller, weiter“ eher stresst und was du dir stattdessen an
Zielen auswählen solltest. Dann stelle ich dir drei Ziele vor, die
ich gerade in aktuellen Coaching mit Klientinnen erarbeitet habe
und die ich für überraschend und sehr wertvoll halte. Du erfährst
in dieser Folge: - mit welcher Grundeinstellung du dir Ziele setzen
solltest - wann „achtsam sein“ und „spirituell sein“ in Stress
ausarten kann und wie du das vermeidest - mit welchen Erwartungen
wir uns beschäftigen sollten - was es bedeutet, wirkliches
Verständnis für andere Menschen aufzubringen - wie du deine
Großzügigkeit gegenüber deinen Kindern leben kannst Eine Folge mit
dem guten Vorsatz, dich mit wirklich wertvollen Zielen in deinem
Mamaleben zu unterstützen. Zu mir: Meine Kartensets
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