063 - Die Kraft von EFT - Was Du mit Klopfen bewirken kannst - mit Sabine Rösner

In dieser Folge spreche ich mit der EFT - Expertin Sabine Rösner
über die Power der "Emotional Freedom Technique". Diese
Klopfakupressur-Methode ist sehr einfach erlernbar und einfach
anzuwenden. Sabine erklärt zunächst mal, was EFT eigentlich ist und
wie und warum es so wirksam ist. An einem Beispielthema klopft sie
mit uns eine ganze Runde, so dass Du es auch konkret verstehen
kannst, wie es funktioniert. Wir sprechen dann darüber, wofür Du
EFT einsetzen kannst. Sie erläutert, wie Du damit Stress,
Glaubenssätze und Ängste lösen kannst, Dir neue Energie geben
kannst und auch Dich für Ziele motivieren kannst. Auch für
gesundheitliche Themen wird es eingesetzt und es gibt auch schon
wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit von EFT belegen.
Dann sprechen wir noch darüber, wie genau und wie einfach Dir EFT
in Deinem Familienalltag Unterstützung geben kann, vor allem, wenn
es gerade mal hochhergeht. Eine hilfreiche Folge für alle Mamas,
die eine schnelle Unterstützung für stressige Momente suchen. Hier
geht es zum Stressmanagement-Kurs von Sabine Rösner:
https://eft-lernen.com/stressmanagement-kurs/ Und hier findest Du
den Online-Kurs zum Erlernen von EFT:
https://online-eft-training.coachy.net/lp/eft-online-kurs Buche
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