Begleite mich durch meine Arbeitswoche

Diese Podcast-Folge ist die letzte vor meiner Sommerpause. Also
habe ich mir etwas Spezielles überlegt. Vor langer, langer Zeit
hat mir nämlich Philipp mal geschrieben, er würde sich freuen,
mal zu erfahren, wie ich meinen Tag so gestalte, dass ein
natürlicher Fluss entsteht.


Ich dachte mir, vielleicht interessiert das ja nicht nur Philipp,
sondern auch dich?


Deshalb nehme ich dich heute durch eine durchschnittliche
Woche in meinem Leben als Personal Trainer mit.
Ich habe in der ersten Mai-Woche jeden Morgen
aufgezeichnet, was ich so vorhabe, und dann erzähle ich am Abend,
was geklappt hat und was nicht. Nebenbei streife ich viele Themen
und Tipps, die mir mein Arbeitsleben erleichtern. Von meinem
Morgenritual über meinen Umgang mit E-Mails bis hin zum Daily
Huddle und vielem mehr.


Diese Idee, meine Arbeitswoche mal aufzuzeichnen, ist allerdings
nicht meine, sondern die habe ich bei der großen Amy Porterfield
abgeschaut. Sie hat nämlich in ihrer Folge 191 genau dasselbe
gemacht.


Falls du mich während der Sommerpause trotzdem gerne in den Ohren
haben möchtest, dann empfehle ich dir mein Hörbuch “Arbeite
klüger - nicht härter”. Darin helfe ich dir, dein persönliches
Zeitmanagement zu finden.


So, also, lass uns in meine Arbeitswoche einsteigen und die
begann in diesem Fall an einem Sonntag Nachmittag. Los geht’s!
Links

Amy Porterfields Podcast-Folge 191, die mir die Idee für
diesen Beitrag gegeben hat.

Rezept von Braineffect für einen Bulletproof Coffee

Blaulichtlampe von Ayo

Tony Robbins Morgenritual

Bist du interessiert an meinem Asana-Kurs?

Mit meinem Productivity Booster verdoppelst du deine
Produktivität und bekommst mehr Zeit für die wesentlichen Dinge

Hier geht’s zu meinem anderen Podcast, dem Team Performance
Podcast, mit vielen Inputs rund um die Team-Produktivität.

Der Daily Huddle, ein wirklich sinnvolles Kurz-Meeting für
Teams, erklärt in meinem Team Performance Podcast.