#005: Sieben Tipps für mehr Bewegung im Alltag
In dieser Folge zeige ich Ihnen 7 Möglichkeiten, mehr für Ihre
Gesundheit zu tun und weniger zu sitzen. Lernen Sie ein paar
einfache, leicht umsetzbare Tipps, die Sie schon heute ausprobieren
können.
14 Minuten
Beschreibung
vor 11 Jahren
In dieser Folge zeige ich Ihnen sieben einfache Möglichkeiten,
mehr für Ihre Gesundheit zu tun und weniger zu sitzen. Wir sitzen
bekanntlich zu häufig und bewegen uns zu wenig. Lernen Sie ein
paar einfache, leicht umsetzbare Tipps, die Sie schon heute
ausprobieren können. Sieben Tipps für mehr Bewegung im Alltag
Hier sind nochmals die sieben […]
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