Depressionen und Angstzustände - Du bist nicht allein! Ein Gespräch mit Anna Wilken

Was bedeutet es eigentlich im Alltag Depression und Angst zu
erleben? Und geht es nur mir alleine so und sollte ich meine
Traurigkeit und meine Niedergeschlagenheit lieber verstecken und
für mich behalten? Wie fühlt es sich an wenn ich „funktionieren“
muss und niemanden habe der meine Gefühle mit mir teilt? Bin ich in
Ordnung, oder werde ich abgelehnt wenn ich über mich und meine
Gefühle spreche? DU BIST NICHT ALLEIN! Und Mandy und Anna teilen in
dieser Episode ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Dir. Sie
erzählen wie es ihnen mit Ihren Gefühlen in ihrem Alltag ergangen
ist, dass diese Gefühle sie immer völlig unerwartet treffen und bis
heute sind sie ein Teil des Alltags von Anna und Mandy. Sie
sprechen ganz offen darüber was ihnen geholfen hat und wollen vor
allem eine Botschaft senden: Wir müssen über unsere Gefühle, unsere
Angst und Trauer sprechen, denn DU bist nicht allein und Mandy und
Anna sind da um Dir das zu zeigen. Diese Podcast Folge wird
unterstützt von Maybelline New York. Auch für Maybelline New York
spielt mentale Gesundheit eine große Rolle. BRAVE TOGETHER heißt
die in diesem Jahr gelaunchte Initiative der Brand. Maybelline New
York setzt sich für die Aufklärung über Depressionen ein und
schafft ein Hilfsangebot für Betroffene und Angehörige. Unter der
E-Mail Adresse bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de können
sich Betroffene und Angehörige Tipps, Hilfe und Ratschläge holen.
Unter www.thefelicefamily.com findest Du alle Links und
Informationen zu unserem Podcast. Schön, dass Du dabei bist! Pass
auf Dich auf - Deine Mandy