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Folge 169 – Effektiv trainieren im vollgepackten Businessalltag
Effektiv trainieren im vollgepackten Businessalltag - Wie das
funktioniert, verrate ich dir in dieser Folge :) Sei dabei
bei 5 Tage – 5 Impulse für eine bessere Work – Life – Balance. Der
Minikurs für einen ausgeglichenen Alltag und...
8 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Effektiv trainieren im vollgepackten Businessalltag - Wie das
funktioniert, verrate ich dir in dieser Folge :)
Sei dabei bei 5 Tage – 5 Impulse für eine bessere Work – Life –
Balance. Der Minikurs für einen ausgeglichenen Alltag und einem
fittem Körper.
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Podcastfolge 65 als Workout
Video zum mittrainieren
Warum ist Krafttraining sinnvoll
Link zum Thema Yoga
Podcast 10 Gründe um mit Yoga zu beginnen
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