Folge 58 - Besser schlafen mit Yoga
Hier gibt es Fitness und Yoga auf die Ohren.....
19 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 7 Jahren
Sicherlich kennst du das auch, du liegst im Bett und kannst nicht
schlafen..oder....du bist tagsüber total durch und brauchst
unbedingt eine kurze Auszeit..... mit dieser Yogasequenz wird es
dir leicht fallen einzuschlafen oder auch im Alltag neue Kraft zu
tanken....
Zur kompletten Folge kommst du hier:
www.andrea-szodruch.de/folge-58
Dein Gratis-Geschenk gibt es hier: www.andrea-szodruch.de/gratis
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