Epsiode 15 - Die Tripple-A-Technik: wie kommen wir IMMER und ÜBERALL in die Gegenwart

Nachdem Wilbert über seine Erlebnisse mit Andreas Goldemann´s
"Zurück zum Ursprung" berichtet (https://andreasgoldemann.com/)
geht es um eine kraftvolle Technik, die uns helfen kann, immer
und überall in die Gegenwart zu kommen. Der gegenwärtige Zustand
ist kraftvoll, wie lernen unsere Gedanken nur noch wahrzunehmen,
und sie zu akzeptieren, ohne Anhaftung. Ein Schlüssel zum Glück.
Wie wichtig die Atmung dafür ist zeigt Wilbert  und führ mit
Andreas ein spontanes Coaching durch. Dann erläutert Wilbert die
Tripple-A-Technik: Awareness, Acceptance und Adjustment - was das
bedeutet erfahrt ihr in Folge 15! 


Viel Freude, bleibt gesund und macht Euch das Leben schön!
Wilbert und Andreas