Meine persönlichen Ayurveda Sommer Routinen – So kannst du den Ayurveda im Sommer optimal nutzen

Podcast #309 - Ich möchte diese Podcast-Episode nutzen, um eine
sehr häufig gestellte Frage zu beantworten: "Wie gestaltet sich
deine Ayurveda-Routine im Sommer?". Diese Frage beantworte ich sehr
gerne, denn natürlich gibt es Rituale im Ayurveda, die sich über
das ganze Jahr erstrecken, aber wir können sie saisonal für uns
anpassen.   Du lernst in dieser Podcast Episode: Anpassung der
Morgenroutine für den Sommer Kühlende Elemente für die Sommerzeit
Anpassung deiner Ernährung für die heiße Jahreszeit Sommerliche
Körperpflege-Tipps   The Catalyst – Ayurveda meets Holistic
Biohacking "The Catalyst" ist genau das – dein persönlicher
Katalysator. Es ermöglicht einen schnellen und entscheidenden
Wandel in deinem Leben hin zu Gesundheit und Lebensqualität,
anstatt in Überforderung und dem Überlebensmodus festzustecken. Und
das ohne den Jo-Jo-Effekt! Alle Informationen und die Möglichkeit
dich anzumelden, findest du hier:
https://drjannascharfenberg.com/the-catalyst/ Die Türen zur neuen
Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir
starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich,
was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll
mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für
alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus,
mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus
noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und
Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die
Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:
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