Dating-Burnout: Warum emotionale Erschöpfung so fertig macht

Dating kann anstrengend sein – aber kann es auch so
anstrengend sein, dass es zum Burnout kommen kann? Der
Psychoanalytiker Herbert Freudenberger hat im Jahr 1975 das
Syndrom durch drei Komponenten definiert: Emotionale Erschöpfung,
Depersonalisierung und ein vermindertes Erfolgserlebnis. Diese
Erkenntnisse können auch gut auf das Dating angewandt werden,
weshalb wir die drei Erkenntnisse unter die Lupe nehmen und auch
darüber sprechen, wie wir Freund*innen helfen können, die am
Dating-Burnout leiden. Sharon erklärt außerdem, was gegen die
emotionale Erschöpfung hilft, um wieder zurück zu sich selbst zu
finden und Anika ergründet, warum Online-Dating so viel über
unsere Gesellschaft aussagt – und warum das extrem anstrengend
sein kann.


Du hast eine Frage an Sharon und Anika? Dann schreib ihnen eine
Nachricht an hellolovers.podcast@gmail.com und mit etwas Glück
greifen sie dein Thema in einer der kommenden Folgen auf. 


Für alle Singles gibt es jetzt einen neuen
Podcast von Sharon und Anika: "Lessons in Love: Singles". Hör
jetzt rein, wir freuen uns auf dein Feedback! ️


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