45 - über Nacht 1 kg zugenommen, gesunde Kalorien machen nicht dick und Muskelabbau im Alter
24 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 10 Monaten
Einmal die Pizza schief angeschaut und am nächsten Morgen zeigt
die Waage 1 kg mehr an. Gesunde Kalorien sind „gute“ Kalorien,
oder wie?
Fitte Menschen, die im Alter plötzlich abbauen. Woran liegt’s?
Ach ja und jede Menge "ähms" und "öhms" von mir. Da müsst ihr
durch
Du willst mehr wissenschaftlich fundiertes Fitnesswissen ohne
Panikmache und Bullshit? Dann folg mir auch auf Instagram:
@lucky.mover
Du bist bereit, endlich deine Ernährung in den Griff zu bekommen
und dich wie Superwoman zu fühlen? Dann hier lang: Be Proud
Weitere Episoden
28 Minuten
vor 1 Woche
18 Minuten
vor 2 Wochen
26 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)