Wie gelingt es, den Augenblick mehr zu genießen?

Podcast # 38: Wie gelingt es mir, den Augenblick mehr zu genießen?
In dieser Podcastfolge antworte ich auf eine Hörer-Frage und gebe
Tipps, wie wir uns mit unserem inneren Selbst verbinden können. Ich
spreche darüber, warum es manchmal mehr braucht als Achtsamkeit und
was dabei helfen kann, die innere Balance zu finden, um zufriedener
und genussvoller im Augenblick zu sein. Let's get familiar! Viel
Spaß beim Hören!