# 18 Wie du negative Glaubenssätze transformierst!

Jeder Mensch hat Glaubenssätze verinnerlicht, die seine
Einstellung zu sich selbst und anderen, sein Verhalten und seine
Entscheidungen beeinflussen. Eine andere Bezeichnung hierfür sind
innere Überzeugungen. Es handelt sich also um Annahmen, die du
von ganzer Seele für die Wahrheit hältst. Ein Glaubenssatz kann
sowohl positiv als auch negativ geprägt sein.


Positive Glaubenssätze führen dazu, dass du dich selbstbewusst
und stark fühlst. Negative Glaubenssätze begrenzen das Selbst. Es
wäre einfach, das Thema auf diese pauschalisierte Art und Weise
zu betrachten. Dies wäre allerdings zu kurz gedacht. Sowohl
positive als auch negative Überzeugungen haben ihre Berechtigung
und ihren Sinn.


Negative Glaubenssätze erfüllen oftmals eine unterbewusste
Schutzfunktion, um Enttäuschungen zu vermeiden. Hier gilt es, die
negativen Überzeugungen auf ihren Realitätsgehalt zu überprüfen:
Handelt es sich tatsächlich um etwas, das dir nicht guttut? Ist
die warnende Stimme deines Unterbewusstseins berechtigt? Oder
wirst du von diffusen Ängsten in deiner Selbstverwirklichung
blockiert?


Mache dir aber immer bewusst, dass letztendlich nur du
entscheidest, woran du glaubst. Es ist möglich, negative
Überzeugungen zu transformieren. Dies erfordert zugegebenermaßen
Mut und Durchhaltevermögen deinerseits. Es lohnt sich jedoch, die
notwendigen Schritte zu gehen.