Die Yamas & Niyamas - Einführung in die yogischen Werte

128: In diesem Podcast möchte ich eine Einführung in die Yamas und
Niyamas geben. Die Yamas und Niyamas sind Teil des achtgliedrigen
Pfades nach Patanjali und befinden sich als 1. und 2. Stufe dieses
Pfades. Kurz gesagt beschreiben die Yamas und Niyamas yogische
Werte, Richtlinien oder moralische Verhaltenskodexe. Diese
fungieren, wie eine Landkarte, denen wir folgen können, um ein
Leben im Sinne des Yoga (Einheitsbewusstsein) zu führen. Ich
empfinde es als sehr spannend, dass Patanjali diese
Verhaltensrichtlinien an den Anfang dieses spirituellen Pfades
gestellt hat. Er sagt uns damit, bevor wir überhaupt auf die Matte
steigen, sollten wir uns bemühen, ein guter Mensch zu sein und so
wenig wie möglich Schaden anzurichten. Wie können wir in unserem
Leben möglichst wenig Leid kreieren für uns und andere und somit
zum Frieden auf der Welt beitragen? Die Yamas und Niyamas geben uns
eine ziemlich präzise Idee, wie wir ein glückliches, erfülltes
Leben führen können und wie wir ein guter Mensch sein können. Für
mich selbst sind die Yamas & Niyamas immer wieder wundervolle
Richtlinien, an denen ich mich orientiere und ausrichten kann. In
dieser Podcastfolge klären wir: Was sind die Yamas und Niyamas
überhaupt? Wo finden sie ihren Ursprung? Wer war Patanjali? Welches
sind die 10 Yamas & Niyamas? Warum sind sie für unser heutiges
Leben interessant und relevant? Wie können wir die yogischen Werte
im Alltag leben? Dies ist eine Einführung in die Reihe der ‚Yamas
& Niyamas‘ besteht aus insgesamt 11 Teilen. In den nächsten
Folgen werde ich jedes Yama und Niyamas einzeln besprechen und die
Frage bewegen, wie wir diesen Wert in unserem Leben integrieren und
leben können. Ganz viel Freude beim Hören. Eure Wanda Sharing is
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