#4 - Zyklusbalance durch Hormon Yoga

Wenn du hier gelandet bist, ist Yoga sicher bereits ein Teil
deines Lebens.


Somit weißt du auch, dass der Yoga ganzheitlich wirkt und dich
auch in hormoneller Sicht unterstützen kann.


Warum dann Hormon Yoga im Speziellen?


 


Hormon Yoga wirkt durch gezielte Praxis auf das endokrine System
(Hormon System). Dardurch wird bewusst Einfluss auf die Leistung
der Drüsen genommen.


Das kann von Vorteil ein bei z.B. Zyklusbeschwerden, PMS,
Stresssyndrom, Schlafstörungen, Kinderwunsch oder Menopause.


 


Gerade weil diese Praxis so intensiv ist und wissenschaftlich
basiert ist, gibt es auch Kontraindikationen.


Darüber und welche Wirkungen  Hormon Yoga genau hat, spreche
ich in der heutigen Podcastfolge.


 


Im Podcast Intuitiv Leben hatte ich bereits ein tolles Interview
mit Shakti Lehner. Sie hat viel wichtiges über die Hormon Yoga
Praxis berichtet und mit uns ein kleine Übung daraus gemacht.


Schau dir gerne nochmal das Video an hier: zum Interview
mit Shakti


 


Wenn du es selbst mal für dich ausprobieren möchtest, buche dir
gleich deinen Platz für den 05.08.23 zum nächsten Hormon
Yoga Workshop online & im Mahadevi Yoga Studio. Ich
freu mich auf dich!


>>Infos und Anmeldung


 


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weibliche Vitalität?


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05.07.23


hier gehts zu den Infos:


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weibliche Vitalität


 


Viel Freude beim reinhören!


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Strahlende Grüße


Deine Angela