#50 - Natürliches Gleichgewicht durch Ernährung - Gespräch mit Natalie Domagalla

Wie ernähre ich mich am besten, sodass sich mein Körper im
Gleichgewicht befindet?


Beim Thema Ernährung gibt es so viele Mythen, wie sonst in fast
keinem anderen Bereich. Natalie ist Ernährungscoachin, wir
sprechen über einige dieser Mythen und in welchen Büchern/ Medien
man sich informieren kann, sodass man diesen Verkaufslügen nicht
auf den Leim geht. Außerdem sprechen wir über verarbeitete
Produkte und warum diese im Bezug auf die vegane Ernährungsweise
wichtig sind. 


Viel Spaß beim Hören!


Buchlinks:


How not to die - Michael Greger, Gene Stone:
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Vegan-Klischee ade! - Niko Rittenau, Sebastian Copien:
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Womancode - Alisa Vitti: https://amzn.to/3dvGvft