#108 | Dieses Training musst du machen!
5 Minuten
Podcast
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Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche
Beschreibung
vor 6 Jahren
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Training, welches
nicht nur Rückenschmerzen in den meisten Lebenslagen lindert und
vorbeugt. Dieses Training absolvieren die meisten Profi-Fußballer
um Bestleistungen auf dem Platz zu erzielen. Worum es sich handelt
und wie du dies ganz einfach zuhause nachmachst, das erfährst du in
dieser Folge!
Web: otl.gmbh
Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz
Blog: otl.gmbh/blog
nicht nur Rückenschmerzen in den meisten Lebenslagen lindert und
vorbeugt. Dieses Training absolvieren die meisten Profi-Fußballer
um Bestleistungen auf dem Platz zu erzielen. Worum es sich handelt
und wie du dies ganz einfach zuhause nachmachst, das erfährst du in
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