Vorbereitungen für die Laufsaison

Vorbereitungen für die Laufsaison

Schmerzen und Verletzungen optimal vorbeugen!
2 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Laufsaison – und damit
auch die Zeit von Gelenksschmerzen und Laufverletzungen. Häufigste
Ursache: Fehler durch Unwissenheit. Deshalb liefern wir euch mit
dieser Episode nützliche Fakten und Tipps rund ums Laufen und
Joggen.

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