Weisheit der Wellen - Meditation und Surf

Hörst du gerade zum ersten Mal von Vipassana oder überlegst du,
selbst ein Schweige-Retreat zu machen? Vielleicht bist du auch noch
ganz am Anfang deiner Meditationspraxis? Dann ist diese Episode
genau das Richtige für dich! Was genau ist Vipassana und wie läuft
so ein Retreat ab? Welche Geschichte steht hinter Vipassana? Warum
habe ich mich entschieden, an einem Schweige-Retreat teilzunehmen?
Ist so ein Retreat auch für Anfänger:innen geeignet? Mit welchen
Bedenken bin ich hineingegangen und haben sie sich bestätigt? Was
habe ich aus dieser Erfahrung mitgenommen? Ich wünsche dir viel
Freude mit der Folge. Bleib gerngesund, Deine Lan