Meditation zum Genesen und für Gesundheit

Als heutige Podcast-Folge habe ich eine Meditation für Dich, die
Dir hilft, wenn Du Dich angeschlagen, kraftlos oder krank fühlst.
Die Meditation habe ich von meinem Mentor Dan Matthews bekommen
und frei aus dem Englischen, weil sie für mich wirklich magisch
ist. Ich hoffe sehr, dass Du eine ähnlich schöne Erfahrung
machst.


Ein paar Anmerkungen, damit Du das meiste aus dieser Meditation
mitnehmen kannst:  


Die Meditation dauert ca. 20 Minuten Zeit. Nimm Dir diese
Zeit bewusst.   

 Morgens wirkt die Meditation besonders gut, weil Dein
Unterbewusstsein dann besonders empfänglich für Inhalte
ist. 

 Wenn Du krank sein solltest, mach diese Meditation ruhig
mehrmals am Tag.  

Finde einen Ort, an dem Du für diese Zeit wirklich ungestört
bist. 

 Lass Dich körperlich und
emotional auf diese Meditation ein. Je stärker
Du den Worten glaubst und sie fühlst, desto besser hilft sie
Deinem Körper beim Genesen. 

Stell Dich ein auf Worte wie Universum, Schwingung und
Energie. 

Meine Mama hat gesagt: Man muss eine gewisse Art Gläubigkeit
besitzen, um sich auf die Meditation einzulassen (kann man das,
ist diese Meditation ganz toll und wirkt sehr beruhigend und
entspannend!)  



Ich wünsche Dir Entspannung und Erholung mit dieser Meditation.
 


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 🤍 


Schön, dass Du hier bist!
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