015 - Kommunikation in Beziehungen und im Alltag - so bringst Du mehr Harmonie in Dein Leben

Herzlich Willkommen bei Löwenfrau


Gewaltfreie und wertschätzende Kommunikation ist der Schlüssel
für funktionierende und harmonische Beziehungen. 


In dieser Folge teile ich mit Dir Bestandteile aus der
gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) und gebe dir
praktische Tipps an die Hand wie Du im Alltag die Art der
wertschätzenden Kommunikation üben kannst und mehr Empathie und
Mitgefühl für Deine Mitmenschen entwickelst. 





Die 4 wichtigsten Punkte sind für mich: 


1) Eine Situation beobachten ohne sie mit einer Bewertung zu
vermischen


2) Die eigenen und die Gefühle Deines Gesprächspartners zu
verstehen


3) Die Bedürfnisse hinter den Gefühlen erkennen


4) Daraus eine Bitte ableiten, die beide Seiten/ beide
Bedürfnisse erfüllt





Ganz viel Freude mit Dieser Folge!  


Von Herzen danke für unsere Verbindung und dass ich Deinen Weg zu
Deiner inneren Freiheit und Stärke begleiten darf!


Von Löwenfrau zu Löwenfrau


Deine Nina





Mein YouTube Kanal: Löwenfrau


Instagram: nina.loewenfrau


Contact via: loewenfrau@mein.gmx