Mental gestärkt: Dein Gravel Abenteuer kann kommen

Auf ins Abenteuer – das sagt sich so leicht. Aber wie setzte ich
meine Vorsätze in die Tat um? Darüber spricht Host Laura mit Leona
Kringe, die sich als Bloggerin, Autorin, Podcasterin und Coach mit
Fragen der persönlichen Weiterentwicklung auseinandersetzt. Aber
auch aus eigener Erfahrung auf dem Gravelbike kennt Leona
hilfreiche Strategien für den Umgang mit herausfordernden
Situationen. Ihren Blog „Heimatnomadin” findest Du auf
www.heimatnomadin.com und ihren Podcast auf
www.anchor.fm/heimatnomadin. Außerdem berichtet Lea Hüser von ihrer
Bikepackingtour von Deutschland nach Spanien mit ihrer Hündin Mia.
Dabei sammeln die beiden nicht nur Kilometer, sondern auch Spenden
für die Deutsche Depressionshilfe. Mehr zu dem Projekt „Cycling for
Minds“ erfährst du hier: https://www.cyclingforminds.de/ Die Gravel
News kannst Du hier nochmal nachlesen:
https://bc.bike/reifenfreiheit