Staffel 2 - Folge 61: Du möchtest Dich weiter "normal" ernähren?
... na dann los!!!
11 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich höre das oft, insbesondere von Fitnessanfängern: "Das mit dem
Abnehmen muss auch ohne Ernährungsumstellung klappen! Ich will mich
weiter 'normal' ernähren!" Was ist das eigentlich, dieses "normal"?
Abnehmen muss auch ohne Ernährungsumstellung klappen! Ich will mich
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