Staffel 2 - Folge 19: Warum Du beim Abnehmen auf eine ausreichende Proteinzufuhr achten solltest!
... und warum ausreichend Protein beim Abnehmen fast noch
wichtziger ist als für den Muskelaufbau!
10 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wer Muskeln aufbauen möchte, benötigt genügend Eiweiß/ Protein. Das
weiß doch jedes Kind! Du möchtest aber nicht zu-, sondern abnehmen?
Achtung! Für Dich ist eine ausreichende Proteinzufuhr mindestens
genauso wichtig... und das sage ich Dir nicht, weil ich Dir
Proteinkonzentrate verkaufen möchte, sondern weil es so ist!
weiß doch jedes Kind! Du möchtest aber nicht zu-, sondern abnehmen?
Achtung! Für Dich ist eine ausreichende Proteinzufuhr mindestens
genauso wichtig... und das sage ich Dir nicht, weil ich Dir
Proteinkonzentrate verkaufen möchte, sondern weil es so ist!
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