#2 Die 7 Arten von Hunger

Hättest Du gedacht, dass es noch etwas anderes gibt als einfach nur
Hunger? Beim achtsamen Essen unterscheiden wir insgesamt 7
verschiedene Hungerarten, die alle dafür verantwortlich sind, dass
wir etwas essen wollen! In dieser Folge stelle ich Dir diese
Hungerarten vor, und Du kannst damit einmal selbst beobachten,
welche Auslöser von Hunger in Deinem Alltag vorkommen!