# 1 Keine Lust mehr auf Diät? Achtsames Essen als Alternative
29 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Bist Du auch diese vielen Diäten leid, die viel versprechen, aber
nicht viel davon halten? Hast Du keine Lust mehr auf Regeln,
Verbote und ein schlechtes Gewissen? Ich zeige Dir, wie Achtsames
Essen funktioniert und welche Vorteile es Dir bietet
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