Darmgesundheit | Folge 6 mit Ernährungscoach Hannah Willemsen

Blähungen, Verstopfung, Durchfall - es gibt unzählige
Darmprobleme, die ziemlich eindeutig ersichtlich sind. Doch
mindestens genauso viele gibt es, die vor der Offensichtlichkeit
verborgen bleiben: Haarausfall, brüchige Nägel, Schlafprobleme
und viele andere Symptome können ebenfalls mit der Darmgesundheit
zusammenhängen. Gemeinsam mit Hannah Willemsen werfe ich einen
Blick auf die Themen Darm, Darmgesundheit & Hormone. Hannah
ist zertifizierte Ernährungsberaterin und Darm-Expertin. Sie hat
wertvolle Tipps für Dich mitgebracht. Du erfährst, was der Darm
mit Deiner Hormonherstellung zu tun hat und warum Darmgesundheit
auch für die Wechseljahre essentiell wichtig ist. Schön, dass Du
dabei bist!
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