#063 Besinnung - im alltäglich Sturm Gelassenheit finden

#063 Besinnung - im alltäglich Sturm Gelassenheit finden

Anhand vieler konkreter Beispiele und berührenden Geschichten von meinen Klienten zeige ich Möglichkeiten auf, das eigene Leben aktiv zu gestalten. Unabhängig von den Anforderungen des Lebens, die manchmal wie ein Sturm über uns hinwegfegen....
20 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

Anhand vieler konkreter Beispiele und berührenden Geschichten von
meinen Klienten zeige ich Möglichkeiten auf, das eigene Leben
aktiv zu gestalten. Unabhängig von den Anforderungen des Lebens,
die manchmal wie ein Sturm über uns hinwegfegen. Übernimm von
innen heraus wieder die Steuerung. Lebe, wie es dir entspricht.
Das Ergebnis – eine große innere Zufriedenheit.


 


Telefon- und E-mail Coaching ist möglich:


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Leg los. ich freue mich auf dich! Deine Sabine


Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe
zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression,
Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung,
Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln,
Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit. 


Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus
der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der
Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie
Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit
Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.

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