#052 Die übermässige Angst krank zu sein- hypochondrische Ängste

Immer wieder bekommst du Angst, ernsthaft krank zu sein? Signale
deines Körpers beunruhigen dich, weil sie ein Zeichen oder ein
Beweis dafür sind, dass du in Gefahr bist? Die Ärzte haben nichts
gefunden, aber die Angst bleibt? Manche Menschen sagen, du hast
hypochondrische Tendenzen? In dieser Folge erzähle ich dir von
zwei Patienten, die ich auf ihrem Weg aus der Angst begleiten
durfte. Und sicher steckt auch für dich hier der ein oder andere
Denkanstoß drin. Hör doch mal rein.


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Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe
zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression,
Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung,
Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln,
Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit. 


Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus
der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der
Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie
Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit
Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.