Intervallfasten "Meine ersten Erfahrungen " #13

Wenn du gerne ein paar Kilos verlieren möchtest, deinem Körper
etwas Gutes tun möchtest und du schon immer einmal wissen wolltest,
was das mit dem Intervallfasten auf sich hat, dann hör dir meine
neue Folge an. Du erfährst Was Intervallfasten ist Wie
Intervallfasten funktioniert Welche Varianten gibt es? Was passiert
mit deinem Körper Was sind die Vor- und Nachteile Was für Tricks
helfen, um gerade den Anfang hinzubekommen Ich wünsche dir ganz
viel Spaß dabei! Schreib mir gerne, welche Erfahrungen du gemacht
hast. Fühl dich liebevoll gegrüßt! Deine Nadine ️ Tipp für das
Wasser, damit das nicht so langweilig schmeckt: Teaballs / App:
Fastentracker