#44 So steigerst du dein Selbstwertgefühl

In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein, woher ein schlechtes
Selbstwertgefühl kommt und gebe dir 2 Tipps an die Hand, wie du
daran arbeiten kannst. Ganz grundsätzliche gebe ich dir aber die
Empfehlung, mit einem Experten/einer Expertin, die tieferliegenden
Gründe zu erforschen und aufzuarbeiten, wenn das ein wichtiges
Thema für dich ist. Viel Spaß beim Zuhören🤍! Hier der Link zum
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