Ep. 99 - Sport nach Erkältung & Tipps für Fettverlust

Junge, Junge, Junge (und Mädchen!): 99 Folgen! Was für eine Zahl!
Nena sang von 99 Luftballons, Tim liest wöchentlich 99 Studien,
Jonas ist in jeder Stunde 99 Minuten energiegeladen und Gino
besucht aktuell 99 verschiedene Länder.


In dieser Folge gibt es wieder mal ein paar richtig heiße
Themen: 


- Das richtige Maß von körperlicher Betätigung, wenn man krank
ist


- Warum Gino zur Hälfte aus Kohlenstoffdioxid besteht und ständig
rülpsen muss


- Wann man am besten mit Sport anfangen sollte


und noch ein paar knackige Tipps, um gesund zu essen. Viel Spaß
mit dieser Episode!


02:56 körperliche Betätigung bei Krankheit, 15:38 Wasser mit
Blubb zum Essen, 21:46 richtig würzen 28:12 Gründe fürs
Überessen, 34:01 Sport in Jugend und Alter
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