Essen für die Seele: Wie Ernährung unsere Emotionen beeinflusst - #39
Du bist, was du isst.
20 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
„Du bist, was Du isst“ - dieser Satz stammt von dem deutschen
Philosophen Ludwig Feuerbach. Sein Ausspruch ist jetzt rund 200
Jahre her und heute weiß man, dass unsere Ernährung Einfluss auf
unsere Hormone und unser Erbgut nimmt. Unsere Hormone steuern auch
unsere Emotionen und unsere Emotionen haben gravierende
Auswirkungen auf unsere gesamte Lebensführung. Mehr dazu in dieser
Folge. Viel Spaß beim Zuhören. ;) Hier geht es zu Angelika Vogt:
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