Folge No. 12: Depression und mentale Gesundheit mit Kathrin Erasmus

Mit der lieben Kathrin sprachen wir über mentale Gesundheit und
was genau eigentlich eine Depression ist, wie man sie vorbeugen
kann und was man tun kann, wenn man selbst unter Depressionen
leidet.


Kathrin, die selbst unter Depressionen litt, hat es sich zur
Aufgabe gemacht Menschen in Ihrer Depression zu unterstützen.
Hierzu hat sie die Mindfluencer Community auf LinkedIn ins Leben
gerufen.


Damit will sie auch entgegenwirken, dass wenn man akut Hilfe
braucht, diese auch bekommen kann, da aktuell weltweit nur 2 %
der Gesundheitsgelder in mentale Gesundheit investiert werden und
man oft mehrere Monate auf einen Therapietermin warten muss sowie
sehr viel Papierkram ausgesetzt ist.


Hört rein und lasst Liebe da!





Ihr findet Kathrin hier:


LinkedIn: (5) Kathrin Erasmus geb. | LinkedIn


Instagram: Kathrin Erasmus | Let’s Talk Mental Health
(@kattaknowsbest) • Instagram-Fotos und -Videos





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Music-Credits:


https://uppbeat.io/t/soundroll/tropicana


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