105. Kaffee im Triathlon - TiF Podcast

In Folge 105 sprechen wir über das beliebteste Getränk der
Deutschen – den Kaffee. Denn Kaffee, oder besser gesagt Espresso,
ist unter Triathleten als Energiebooster bekannt. Wen wundert es,
wenn der dreimalige Hawaiisieger mit seiner eigenen Kaffeemarke
das große Beispiel gibt?



Aber ist überhaupt was dran an den Wirkungen, die man dem Kaffee
nachsagt?



Oder entzieht der dem Körper nur Wasser?
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