#049 - Flüssigkeitszufuhr - Tri it Fit Podcast

#049 - Flüssigkeitszufuhr - Tri it Fit Podcast

31 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren

Bis jetzt ging es bei uns nur um die feste Nahrung. Aber was ist
eigentlich mit dem Flüssigkeitshaushalt?



Genau deswegen geht es in Folge 49 um das Thema
Flüssigkeitszufuhr.



Was, wieviel und wann Du am besten trinken solltest, erfährst Du
hier:
-
Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de



Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.



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