#025 - Freihanteltraining - Tri it Fit Podcast

Unglaublich, wir haben es bis zur Folge 25 geschafft. Eigentlich
ein kleiner Meilenstein zum Feiern! Das machen wir natürlich mit
einem Thema, das uns besonders am Herzen Liegt:
Freihanteltraining.



Wir sind ja schließlich der Starke Triathlon-Blog und haben
jahrelange Erfahrung mit der Langhantel und den
Hantelscheiben.



Aber natürlich betreiben wir das Freihanteltraining nicht aus
Spaß an der Freude.



Vielmehr möchten wir damit unsere Leistung im Triathlon
verbessern – und im Alltag natürlich!



Wie das geht und warum das mehr Sinn machen, kann als
Stabitraining erfährst du im Podcast.
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Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de



Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.



Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?
Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!
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herunter!



Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?
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hier rein.



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