Salufast - Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros
Der leichte Einstieg ins Fasten
14 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Professor Dr. Andres Michalsen und Dr. Nicolas Gros haben das Ziel,
jedem Menschen die zahlreichen präventiven und therapeutischen
Effekte des Fastens zugänglich zu machen. Heilfasten ist eine
wissenschaftlich untersuchte und belegte Prävention und Therapie
zugleich. Die häufigsten Folgeerkrankungen falscher Ernährungs-
& Lebensweisen sind Diabetes, Bluthochdruck und Adipositas. Das
muss nicht sein. Trotz eindeutiger Datenlage werden die
vielseitigen und nachhaltigen Effekte des Fastens leider kaum
genutzt. Für Patienten und Ärzte ist Heilfasten meist zu teuer
& aufwendig– das wollen die beiden ändern. Wir haben mit Dr.
Gros gesprochen, wie das funktionieren kann.
jedem Menschen die zahlreichen präventiven und therapeutischen
Effekte des Fastens zugänglich zu machen. Heilfasten ist eine
wissenschaftlich untersuchte und belegte Prävention und Therapie
zugleich. Die häufigsten Folgeerkrankungen falscher Ernährungs-
& Lebensweisen sind Diabetes, Bluthochdruck und Adipositas. Das
muss nicht sein. Trotz eindeutiger Datenlage werden die
vielseitigen und nachhaltigen Effekte des Fastens leider kaum
genutzt. Für Patienten und Ärzte ist Heilfasten meist zu teuer
& aufwendig– das wollen die beiden ändern. Wir haben mit Dr.
Gros gesprochen, wie das funktionieren kann.
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